Блог

Детство является весьма важным периодом жизни, поскольку именно он является определяющим в развитии малыша. В первые годы жизни происходит формирование главных черт характера, отношения к жизни, стиля общения с другими людьми.

Стремление все успеть, громадный груз ответственности и постоянная необходимость делать выбор и принимать решения, рано или поздно начинают сказываться на психологическом состоянии любого мыслящего человека.

Вчера посмотрел интересный документальный фильм Германа Васке « Почему мы креативны?», и хотел бы поделиться своим мнением о фильме. В этом фильме на протяжении всего времени разным знаменитым людям задаётся один и тот же вопрос: «Why are you creative?». Перевести можно как: «Почему Вы креативны?» или так «Почему вы творческий?». И вот эти музыканты, актёры, режиссёры, дизайнеры, политики, учёные и общественные деятели каждый по своему, отвечают на этот вопрос. Я услышал два вида ответов на этот вопрос. Одни отвечали, как бы, на вопрос « Почему ты такой креативный?» или « Почему ты стал креативным?». И это про креативность, как некое качество, способность человека быть ярким, неповторимым, индивидуальным, и создавая при этом какой-то свой продукт деятельности (картину, песню, фильм, скульптуру, дом и др). И, тогда, после просмотра фильма, складывается впечатление, что, чтобы быть креативным, надо быть внутренне свободной и неординарной личностью. И главное надо быть собой. Так же это и способность смотреть на вещи, явления и объекты с разных углов. Это и про то, что, чтобы быть креативным надо иметь и «не зашоренные» взгляды и мозги. Другие, как бы, отвечали на немного другой вопрос: «Почему Вы творите или почему вы творческая личность?». И многие отвечали, что я такой родился, я такой с детства, с детства я люблю рисовать, лепить, конструировать, придумывать истории и тд. Каждый из нас с детства что-то любил творить или вытворять. И кого-то за это хвалили, а кого-то ругали и критиковали. Те, кого критиковали и ругали, обычно не становятся креативными людьми. А те, чьи увлечения поддерживали и развивали таланты, становились творческими или креативными людьми. Кстати, половину знаменитостей и «звёзд» из фильма я не знаю. И это хорошо, так как это меня наталкивает на мысль, что все мы по своей природе креативны, в той или иной степени. Просто кто-то не боится, не стыдится своих мыслей, себя, а кто-то зажимается и держит всё в себе (и становится клиентами психологов). В моей работе каждая консультация - это как творческий акт, процесс после которого я и клиент уже не будем прежними. Каждый из нас изменится по-своему. Это процесс созидания нечто нового. Мы вместе с клиентом творим. Творим не произведения искусства, а я бы сказал, произведения жизни: новые качества, свойства, взгляд на себя, на свою семью, на жизнь и на мир в целом.

"Дверь и замок" – ГРАНИЦЫ и СЕПАРАЦИЯ от родителей.

В строительстве дома, как и семейных отношений, после построения фундамента, стен и крыши, нужно позаботиться о входной двери и замке.
Метафорично "дверь" можно представить как образ того, через что мы выходим во внешнюю среду и то, через что мы впускаем из внешней среды к себе в семью.

 Это и защита семьи от посторонних людей, а также защита границ своей семьи близких родственников. Поэтому эта «дверь» или границы должны быть надёжными и непроницаемыми.

Как защищать границы от посторонних людей, я думаю, многие понимают и представляют.
Но вот, то, что границы своей семьи надо защищать и от близких родственников, мало кто задумывается. А некоторые просто не знают зачем это вообще нужно делать.

Консультируя молодых супругов, я обнаружил, что очень многие страдают от вмешательства самых близких родственников (в основном мамы или папы).

И это понятно, ещё недавно супруги жили в семьях своих родителей, у них был другой статус - они были детьми.
И вот их статус поменялся, и теперь это уже Жена и Муж, и у них своя собственная семья.

Мама, тёща или свекровь может возразить: «Мы же одна семья, самые близкие люди». Важно понять, что это не так – у вас теперь своя семья. Она горячо любимый, самый близкий родственник, но не семья.

! Семья – это ваш муж и дети, если вы живете вместе и ведёте совместное хозяйство.

Почему это важно? – потому что, если, нет границ, нет сепарации – вы никогда не сможете стать самостоятельными.

А без сепарации от родителей может возникнуть целый ряд психологических проблем:
• отсутствие чувства собственного «я»;
• отсутствие контроля над своей жизнью;
• низкая самооценка;
• потребность в чужом одобрении и ещё масса малоприятных последствий.

Физическое отделение, то есть проживание отдельно от родителей, ещё не свидетельствует о полной сепарации. Человек может жить хоть на другом континенте, но продолжать нуждаться в одобрении родителей.

! Отделение – это стать независимым эмоционально. Перестать доказывать, упиваться деланием всё наоборот, раздражаться, обижаться на родителей, бояться их оценки и их действий, ждать или требовать помощи и принимать её как должное.

****
Если у вас возникли проблемы с отстаиванием границ своей семьи или есть трудности в процессе сепарации от родителей, то я предлагаю вам свою помощь в этом.

Не секрет, что женщины-жёны первые обращаются за помощью к семейному психологу. И часто спрашивают меня

КАК ПРИВЛЕЧЬ МУЖА К СОВМЕСТНОМУ КОНСУЛЬТИРОВАНИЮ?