Если вы заметили, что у вашего ребенка проблемы со сном, плохой аппетит или он не ладит со сверстниками, подумайте о посещении специалиста. Немедленно обратитесь к психологу, если ваш ребенок угрожает самоповреждением или говорит о самоубийстве.
Каким бывает первый визит к детскому психологу?
Во время первого визита детский психолог напомнит вам, что вся информация, касающаяся терапии и маленького пациента, полностью конфиденциальна, а затем изложит ход встречи. В зависимости от возраста малыша специалист будет беседовать с ним наедине или попросит вас остаться в кабинете. Обычно во время первого визита психолог пытается познакомиться с пациентом и понять, с какой проблемой он столкнулся. Затем он или она делает выводы из собранной информации и рассматривает, какое лечение будет наилучшим в вашей ситуации.
Обычно первый визит длится дольше, чтобы специалист и семья могли лучше узнать друг друга, диагностировать проблему и согласовать план действий. Психолог, вероятно, спросит вас, как ваш ребенок спит, ест и учится. Он или она также выяснит, есть ли у вашего ребенка друзья и прогуливает ли он школу. Кроме того, психолог попытается выяснить, когда вы впервые заметили трудности у своего ребенка.
Чего вы можете ожидать во время первого визита?
Иногда детский психолог может предложить маленькому пациенту поиграть в игры или нарисовать картину. Таким образом, он может аккуратно проверить, нет ли у ребенка суицидальных мыслей, проблем в школе, трудностей в установлении отношений или низкой самооценки. Если ребенок старше, возможно, специалист попросит его заполнить тест и/или анкету.
Первый визит к психологу фокусируется в основном на построении отношений с ребенком и семьей, в то время как специалист также собирает информацию о сильных и слабых сторонах пациента, его интересах, ситуации в школе и дома. Возможно, терапевт также спросит о случаях психических заболеваний в семье, хронических заболеваниях, травмах, социальных и возрастных задержках. Вам может показаться, что психолог поднимает очень личные вопросы, но помните, что он делает это для того, чтобы поставить точный диагноз и разработать эффективный план терапии.
Как долго длится психотерапия?
В конце первого визита психолог представит вам план терапии, скажет, сколько сеансов он предполагает, и укажет, какую роль должна играть семья. В начале специалист, вероятно, предложит еженедельные сеансы, чтобы установить лучший контакт и быстрее увидеть первые эффекты от лечения. Важно отметить, что продолжительность и частота встреч зависит от возраста ребенка.
Последующие визиты будут короче, продолжительностью около 50 минут, и обычно начинаются с проверки того, что изменилось с момента последней встречи. Затем психолог поговорит с ребенком о домашнем задании, возможно, уточнит некоторые моменты и поощрит вопросы. Если вы пойдете с ребенком к специалисту, он, скорее всего, предложит более короткие приемы (обычно 30 минут, раз в неделю).
Наберитесь терпения, прежде чем оценивать эффективность предлагаемой терапии. Помните, что первые 2-3 визита психолог потратит на установление хороших отношений с ребенком и на то, чтобы он чувствовал себя комфортно в кабинете. Не принимайте поспешных решений, чтобы не подорвать усилия психолога. Иногда может потребоваться 5-10 сеансов, прежде чем вы увидите улучшение.
Стоит ли записывать своего ребенка на психологическую консультацию онлайн?
Вас беспокоит, правильно ли развивается ваш ребенок в плане интеллектуального или эмоционально-социального развития? Детский психолог будет поддерживать маленького пациента и его родителей в кризисных ситуациях, при планируемых изменениях или трудностях в обучении. Чтобы повысить чувство безопасности и комфорта вашего ребенка, рассмотрите возможность получения психологической консультации онлайн. Существует большая вероятность того, что несовершеннолетний будет охотнее говорить на интимные темы с незнакомцем, когда они знакомятся в Интернете.
Как подготовить ребенка к первому визиту к психологу?
Во-первых, скажите своему малышу или подростку, что вы назначили встречу со специалистом. В зависимости от возраста ребенка, успокойте его, сказав, что ему не сделают укол. Объясните, что события дома, в школе или в районе привели вас к этому решению. Вы можете сообщить ребенку, что идете с ним к психологу, потому что вас беспокоят определенные вещи и вам нужна поддержка. Думаете ли вы о том, чтобы солгать о походе с ребенком в магазин, но сказать правду только перед кабинетом психолога? Лучше отказаться от этой идеи, иначе ваш ребенок потеряет доверие к вам.